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海の日に山に行こうトレイルツアーに行ってきた。

20日(月)は会社が休業日になったので、、第二回 チキチキ!海の日に山に行こうトレイルツアーに行ってきたよ。


うちの会社は祭日は関係ないのだが、、、今回は月曜なのに休業日で「休み」ということで朝からルンルン気分でミニカウォークスルーバンで出動。

今日はキャンプ道具満載のミニカウォークスルーバンで出動。
ルーフライニング側に市販の「バー」を橋渡しして、サドルを引っ掛けて積載。
強度共に問題なかった。
DSCN4630.jpg
これで高い屋根を生かして、床を十分に荷物を積載することが可能になった。



さて、、現地ではSNSの仲間と武蔵五日市の駅に集合して、そこから山へ向かった。
DSCN4666.jpg



9人程で武蔵五日市駅を出発し、TRTR温泉へまずは舗装路ヒルクライム。
DSCN4669_20090723113230.jpg

私は最後尾を走るものの、結構皆さんが先に行ってしまったようなので途中で私も先に行かせてもらい、まずは一次到達点へ。
前回よりは楽だった。


TRTR温泉到着。
DSCN4670.jpg

ここで本日の最初のトラブル。

Nikon P6000のバッテリー切れ。
P6000_20090723130657.jpg

俺としたことが痛恨のミスだ。 これでデジカメが無いので本日のブログネタ用の写真が撮れないことに。。。。


TRTR温泉で一休憩した後、ここから更に舗装路をヒルクライム。

のんびり行きます。

そしてUMNK峠まで。

マシンとしては、、スカルペルよりも楽チンだが、、何せ、多分、MTBでマジメに走ったのは5月のアドベンチャーイン富士見以来か!!???

ロードやジテツウでも「走って」はいるのだが、、明らかに練習 強度 不足(笑


峠からはHND山の山頂目指して登る予定であるが、今回は山頂を迂回して巻いて乗車しながら降ります。

前回来たときは雪や泥で大変な路面状況だったが、今回は結構、安心して走れます。
乗車率も高い。(それでも押しじゃないとクリアできない箇所も多いが)


木の根セクションや岩肌路面が多いが、、29erはやっぱイイわ。

タイヤのエア圧が普段より低い、2.0kg程だからか、グリップもいい。


途中で仲間の滑落やトレイルでの前転もあったようですが、、、私も同様にトラブルでチェーンがフロントチェーンリングを通り過ぎてBBに絡まったりした。

バイクを逆さにしてトレイル脇でチェーンのミッシングリンクを外して対応。
チェーンが長いのか!??? なんだかチェーントラブルが多い気がする。(例のチェーンだから、というワケじゃなさそうだが)

お陰でフレームがガリガリだよ。。。。(泣



そして、運がない最後のトドメは、、、、、、山をかなり降りてきて 気が付いた んだ。。。 
 
  _, ._
( ゚ A ゚;)




腕の スントt3 (心拍時計ね) が無いことを!!!



コレね⇒go-pura_t3-orange.jpg



腕時計とはいえ、バンドが左右に外れるタイプでなく、ロックを外すと緩むだけのバンド。
つまりハンドルバーを握っている間に脱落するものではない。。



そう、しかし、、それが今、 腕に 無い のだ



多分、トレイルライドの激しい衝撃でロックだけが外れていて、、、どこかで休んだときに腕を降ろした途端「スルリ」と抜け落ちたのではないか、と思う。。




泣けるぜ。。
ウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!


心拍計のセンサーバンドだけが胸に残った。
昨年の3月に買ったのだが、、、悲しい。 _| ̄|○
DSC_8743_20090723120507.jpg




泣く泣く山を降りてきたのが、、、

今度はログを確認するためにドイター スピードライト ディバッグのサイドポケットに忍ばせておいたガーミンのGPS 60Csx で確認したところ、、、こちらは前回の記録を消去するのを忘れていたので、記録はされているが、前回からの積算になってしまって参考にならず。。。

・・・・・やれやれだぜ。




結局、今日1日の記録はサイコンしか残らなかったよ。



そして、下山後、武蔵五日市駅前の山猫亭に寄って遅めのランチ。
もちろん、特製キーマカレーをいただきます。



マッタリした後、次の峠にも行きたかったが、、まったりし過ぎた。
一度入って降りると全く山の向こうにしか行けないらしく、今日はちょい微妙。


ってことで、そちらは次回にでも。


最後、皆さんと駅前でお別れし、ミニカに積載して帰宅の途についた。


今日の成果はこんな感じ。


総走行距離:24kmぐらい?



まったり走り過ぎか?

いよいよ今週は富士山制覇とキャンプだ。


~書きかけ~




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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

ジテツウマシン ジャイアントエスケープR3 1,000km走破! GIANT ESCAPE R3


遂に本日、ジテツウマシンの ESCAPE R3 が、走行距離 1,000km を達成しました。

DSCN4579.jpg

駅までたったの片道4km弱で1日往復6km前後程度なのだが、7~8ヶ月で平日数回なのに、積もり積もれば1,000kmになるもんだね。


乗り味もジテツウマシンとしては問題ない。
巡航スピードもあるし、タイヤは700Cだが幅が28Cのために安心して公道を走ってられる。
錆びもそんなにこない。


しかも600km後半はからはノーメンテだ。

さすがはエスケープ、耐久性も申し分ない。


週末は、整備してみよう。(^^






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テーマ : 自転車(スポーツ用)
ジャンル : スポーツ

久々にロードでトレーニングポタ。 COLNAGO CLX  Mシャーシ用ユニバ購入と今日のビーちゃん達。

やばい、M-03サイズ用のカスタム ユニバーサルシャフト
が無い。。


ってことで、ラジコンの部品を間違えて購入したために部品が足りず、TT-01用の Mシャーシコンバが組みあがらないため、急遽、溝の口の「イシハラi-BOX」に買いに走った。



久々の外の空気。 多摩サイの走行感。

コルナゴ CLXで走り出す。

目的地で購入後、自宅に戻って距離は大体15kmぐらい?
ブログではバイクは久々な気がするが、、実はちょいちょい近場は走ってたりする。(^^;v



その後、子供が自分のチャリにとうとうカゴを付けたいと言い出したので、これまた府中のY’s ROADまで見に行くついでにトレーニングを兼ねて走ってきた。

途中、調布過ぎ辺りで、、、なんと以前、ヤビツ峠で抜かされたオジサンとすれ違った

ゼッッタイ、そうだ!!

顔も見覚えあるし、なんといっても特徴的なバイク。
ビアンキみたいなミニベロ的なバイクで、リヤに網カゴが付いているヤツ。

間違えようが無い(笑

こんなとこまで遠征してきている・・・いや、むしろ、実はこちらの方なのかもしれない。


そんなこんなを考えつつ、Y’sに到着し、リクセンのラメロミニバスケットを探すも、さすがに在庫は無いという。

一応、子供にリクセンのWEBの中から選ばせたんだよね。
でも、至って普通な樹脂製のカゴがイイと言う。
友達と同じようのがいいらしい。 ま、小学生だからそうなんだろうな。(^^

でも、親の気分としては、ちゃんと走るときには邪魔にならないよう、せめてリクセンにして脱着可能にしたい。

在庫無いし、仕方ないのでネットで買おうと思いつつ、何も買わず(!!)に帰路についた。


ラメロミニバスケット
(W32xH24xD22cm)
12L、850g
¥4,935 →特別価格 3,213円 (税込)




そろそろ、9月のホノルルセンチュリーライドのツアー申し込みをしなきゃいけないのだが。。


今日の成果は、

走行距離:33.46km
平均速度:23.8km
平均心拍:155bpm
平均ケイデンス:72rpm
最高速度:37.7km
最大心拍:190bpm
消費カロリー:692kcal
実走行時間:1時間24分

+溝の口15km=総走行距離:約48km


でした。



自宅に帰宅後、早速ユニバを組んだが、、、、、リヤの分ももう1セット買うの忘れた・・・(泣
 

あとはモーターとメカ積みで取り敢えず走れる!?
DSCN4413.jpg
なんと、ボディはFIAT500から、、アクティブホビー製の1/12ランチャストラトスに変更!
DSCN4410.jpg



今日のビーちゃん達
DSCN4421.jpg
竹墨の奥に隠れている。
DSCN4420.jpg
DSCN4416.jpg
アクアキュート900マリンを買ってみたが、、光量的にイマイチだった。失敗。サポートで前のライトも付加。
DSCN4414.jpg
マルチ水温計を導入! 水温/部屋の気温をリアルタイムに表示すると共に、最高/最低水温もメモリしてくれるスグレモノ。
DSCN4415.jpg





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でも実は・・・ ペット飼い始めたからそちらにもお熱なのよね。  レッドビーシュリンプの飼育

と・・・いっても、、



レッドビーシュリンプ を飼い始めたんですけどね。 (^^;;


これが、うちのビーちゃん達です。
DSCN4381.jpg






実はここに至るまでは長い道のりがあったわワケ、、、皆さんご存知の通り、テナガエビを多摩川で捕獲していまして、、すぐに食さなかったので60cm水槽を買っちゃいまして、飼ってしまったのです。
DSCN4227.jpg

大変でした、何も知らなかったのでフリーズドライの赤虫なんかもやってしまったら、浮いてしまいテナガのエサにもならず上部濾過槽でろ過されてそのまま臭いが・・・。

水質悪化も最初は酷かった。。。

おまけに8匹いたのに 「共食い」 で結局3匹まで減ってしまいました。
DSCN4222.jpg

はっきりいって、飼うにはカワイクないです(爆
おまけに性格は凶暴です、脱皮した仲間さえ一気に襲います。

そこそこの大きさですので見た目も・・・・チョット・・・ ペットじゃないよね。。
DSCN4225.jpg
皆さんご存知のクルマエビと同等のボディにそれと同じか長い手がありますので、全長にして20cmオーバーな個体もいたりします(汗

そんなこんなで玄関に置いていた水槽も継続設置を反対され、しょうがないから部屋に水槽を移設し、、、
夜な夜なエビの世話で徹夜して、、、、

今度は、「なんで食う為に釣ったのにこんなに世話しなければならないんだ!?」と思い始め、外にポイッっとしてしまいました。
これで今でもテナガは居ますが外で身をキレイにさせています。




ということで、

今度は、前から少し興味があったレッドビーシュリンプをかわいく、インテリア感覚で飼いたくなってしまったのでした。
次はキレイな小型水槽買いました。
DSCN4278.jpg



が・・・しかし!


これも維持管理が大変でした。


思い起こせば、水作りから水合わせ、水質の維持・管理から水温管理まで多岐に渡るシビアな条件を持つビーシュリンプなのに手探りで始めてしまい、水温が不在時に27度まで上がったり冷却で24度まで下がったり、変動も激しく、PHの変動か水換えでの資質変動で日に日にダメ☆になっていきました。 アンモニアや亜硝酸の発生など、、水換えの水量も大変。

やはり、ただの”エビ”ではありません。。 ビーシュリンプです。


お洒落に25cmの曲げガラス水槽で外掛け式フィルターを導入し、夜間はブルーLEDで照らし、水温が上がったり下がったりを調整しながらの飼育だったのですが、やはり無理がありました。
DSCN4277.jpg

今日に至るまでレッドチェリーシュリンプさえ、3匹☆、追加したレッドビーシュリンプさえ10匹が最終的に☆に。。。(泣
ペットショップで買ってきたインドグリーンシュリンプ だけが生き残った次第でした。

でもかなり勉強になりましたよ。。トホホ。



ってことで、

現在に至り、今度はレッドビー達のみで本格的に飼育してみよう、ブリーダーになろう!ということで、


・・・・やっちまいました。



次は、、、

90cmスリム曲げガラス水槽を投入!
DSCN4358.jpg

奥行きが狭いので机の上にも置けます。90cmながら水量は60cm水槽弱の57Lほど。

これだけあれば水温の変化にも強いです。
DSCN4375.jpg
DSCN4376.jpg


そして底砂は今回は、レッドビー専用の某ショップオリジナルのソイル!
ソイルの下には底面フィルターを全面に敷けるように改造し、外部フィルターと加工して接続することで圧倒的なろ過能力を手に入れました。
DSCN4335.jpg

外部フィルターには、ドイツ製エーハイム社の 2236エココンフォートPRO を導入。
シャワーパイプも放出穴を多数増やしたりして流速を落とすなどの加工をしてある。

そして、「厳密な水温管理のために」、 また、「この夏を乗り切るために」、  なんと水槽用の専用クーラーを導入 しました。
テトラのクールタワー CR―3です。
DSCN4337.jpg
サブフィルターとして水作のニュースペースパワーフィットSを投入。


これで一通り、流木にウイローモスや竹炭を入れて、取り敢えず完成しています。
レッドビーは赤と白のキレイなビーシュリンプで、非常に飼育が難しいのです。
そこいらの熱帯魚なんかより水質などはシビアです。
DSCN4378.jpg
ちなみに手前のソイルに佇んでいるのは、インドグリーンシュリンプ。


状態ですが、水温は23~24度で非常に安定していて、まだ高温になりきらないようです。
25度以上でクーラーが稼動を始めます。
あとは亜硝酸濃度とPH濃度管理が懸案か?





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えっ? 更新が滞ってるって!? 3RACING TT-01 Mシャーシコンバージョンキット

最近も忙しくてね。
今度、千葉でラジコン大会を開催するから、そのメインマシンを新たに製作中なのだ。
3RACING製のオイルダンパー組み立て中。
DSCN4363.jpg



1/10 Mシャーシクラスとフルサイズのクラス分けをするんだけど、Mシャーシクラスが面白そうだから、この前HPIのスイッチを買った。
DSCN4368.jpg


でもタミヤM03と同じくFFなんだよね。M05PROが週末に新発売になったけど、、
やっぱ4WDがイイ。
実はABCホビーのGENETIC(4WD)もあるんだけど、、イマイチ気に入らなかった。
DSCN4371.jpg

ってことで、新しく出た、3RACINGのTT-01のMシャーシコンバージョンキットを買ったのだ。
現在、コレを製作中。
DSCN4367.jpg
DSCN4382.jpg
ドナーとなるTT-01 TYPE-Eキットはもちろん、アルミオプションパーツもたっぷり購入済み。
DSCN4366.jpg
3RACING製のオイルダンパーはコイツに装備する。

ボディはフィアット500アバルト。
abarth.jpg


1/10フルサイズ戦投入は愛用のTB-02R ポルシェカレラGT
DSCN4370.jpg

こちらは子供用に投入するTT-01 ランチャデルタインテグラーレ。
DSCN4369.jpg

子供のMシャーシクラスは、、スイッチかな? ボディはミニカントリーマン。
pic07.jpg


楽しみ楽しみ。 あ、今日はアキバのスーパーラジコンに行ってこよう。
週末は家の前のコースでシェイクダウンといきたい。






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プロフィールと愛車達

GAGAのプロフィール

Author:GAGA

~29er乗りのサイクルスローライフ~


マウンテンバイクからロード、スノーボードにフライフィッシングからキャンプ、サバイバルゲームからプラモデル/フィギュア、ラジコン、デリカD:5等々、多趣味な40男のブログ。

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高脂血症の食事療法

【食事療法編】

★食事のポイント
(コレステロールが高い場合)
・エネルギー量の制限
・コレステロールを多く含む食品の制限
・食物繊維の摂取をふやす
・P/S比を上げる※1
 ※1:P/S比は、血中コレステロールを低下させる作用がある多価不飽和脂肪酸(P)と、増加させる作用がある飽和脂肪酸(S)の摂取比率。

★高脂血症を防ぐ食事の基本
1. 偏らず「栄養バランスのよい食事」を。
2. 摂取総エネルギー量を抑えて、適正な体重を保つ。
3. 飽和脂肪酸(おもに獣肉類の脂肪)1に対して不飽和脂肪酸(おもに植物性脂肪や魚の脂)を1.5~2の割合でとる。
4. ビタミンやミネラル、食物繊維もしっかりとる。
5. 高コレステロールの人は、コレステロールを多く含む食品を控える。
6. 中性脂肪が高い人は、砂糖や果物などの糖質と、お酒を減らす。

★コレステロールを下げる食品の分類
食品
※体内にあるコレステロールの7割前後は、体内で合成されています。
※血中のコレステロールを増やす食品として明らかになっているのが、飽和脂肪酸です。逆に体内のコレステロール値を下げる働きをするのは、不飽和脂肪酸を多く含む食品です。
※ポテトチップスは食品としては全くコレステロールを含んでいないし、チョコレートや即席麺に含まれるコレステロールもわずかだけど、体内でコレステロールを増やす働きがあります。 ※コレステロールが多く含まれている卵の黄身や肉の脂身、魚卵、イカ、エビ、ウニなどは控えめにし、バターやマヨネーズなどは使わずに植物性のドレッシンクを使うようにしましょう。  また、野菜、大豆製品(納豆・豆腐・煮物など)は毎食食べるようにし、野菜以外でも繊維分を多く含む食物(コンニャク、サツマイモ、キノコ頬、海藻頬など)は積極的にとりましょう。 繊維分の多い食物はコレステロールを体外へ出しやすくします。

=================================

   My Bike   

★Mountain Bike 愛車★
 ●Gary Fisher/ゲイリーフィッシャー 29er
  '09 MAMBA
   w/09 FOX F29RL 80mm G2
  MAMBA

★Road&Cross&MiniVero Bike 愛車★
 ●'08 COLNAGO CLX
  COLNAGO CLX
 ●'09 GIANT ESCAPE R3 ジテツウ仕様
 ●'10 BS JOSIS wgn

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 以前所有していた自転車

高校の頃はセパハン付けたNSRレプリカの自転車...

1994年~:GT TEMPEST
        GT AGGRESSOR
1996年~:GIANT XCX-SE 24in
1996年~:Yeti KOKOPELI
        Yeti LAWWILL4
1998年~:YETI ARC
2002年~:YETI AS-R
2007年~:Cannondale GEMINI
        Cannondale F300
        Cannondale F2000SL
2008年~:Cannondale '05Scalpel US
        Cannondale '06RUSH
2009年~:Cannondale '08Scalpel
2010年~:Cannondale '10 HOOLIGAN 9

~現在に至る~

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目標とスケジュール!

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 ●2011年の目標とスケジュール/イベント

【2011年の目標とスケジュール】

★3月5日 東京エンデューロ 2011 River Stage★
 <コーポレーション2人チーム ロード出場!>
 COLNAGO CLX


5月より中国・上海へ転勤となったため、以降レーススケジュールは白紙に。

★5月15日 第8回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50km エントリー済み! >
 29er '09MAMBA
 ※震災の影響で大会開催中止※

★6月12日 第8回Mt.富士ヒルクライム★
 < 一般24kmロードエントリー済み >
 結果:DNS  COLNAGO CLX

9月○日 ホノルルセンチュリーライド2011
 <ハワイ-オアフ島/100mile参戦予定>
 COLNAGO CLX
------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------


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 ●2010年の目標とスケジュール/イベント

【2010年の目標とスケジュール】
GAGA2のアドベンチャーイン富士見に向けて

★1月4日 走り初め茅ヶ崎~府中ライド★
 <初走!!>
 29er '09MAMBA
★1月23日 SAT 2周年記念オフ@A山★
 <記念オフ参加!!>
 29er '09MAMBA
★3月27日 #1オフ練&花見★
 <チーム○○○○○MAPオフロード練習>
 29er '09MAMBA
★4月3日 三浦半島1周LSD練★
 <チーム○○○○○MAP LSD練習>
 COLNAGO CLX
★4月29日 6トレライドへ変更★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA
★5月5日 大名栗林道ヒルクライム★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA

★5月16日 第7回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50kmタイム40分短縮して完走! >
 29er '09MAMBA
★6月6日 第7回Mt.富士ヒルクライム★
 < MTB男子クラス 無事完走!! >
 29er '09MAMBA

★7月23日~25日 ネイチャートリップ!
 ecoツアー in 伊豆大島への島旅★
 < 会社を飛び出し、夜の竹芝桟橋から
  MTBで島一周の旅に.... >
 29er '09MAMBA

☆9月11日 大名栗林道ヒルクライム☆
 <ガレ場ヒルクラツーリング>
 29er '09MAMBA

☆9月19日 SDA王滝クロスマウンテンバイク☆
 < MTB100km参戦!
  王滝まで辿り着けずDNS..>
 29er '09MAMBA

☆10月23日 ゆるゆる浜名湖サイクリング☆
 <浜名湖1周サイクリング企画参加!
  一応、一周してきたよ~>
 29er '09MAMBA

------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------

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 ●2009年のおもゐで/RACE

【2009年のおもゐで -参加RACE】

★2月21日 初ヤビツ峠 ヒルクライム輪行★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX
★3月1日 knpr尾根 ヒルクライムツアー★
 <五日市方面 参加してきた!>
 08 SCALPEL

   [雪山行事]
 ○3月14日 オール○○ SKI大会○
  男子スノーボードクラス
  <志賀高原/一の瀬ファミリースキー場>
    <参加してきた!>

★3月29日 #2ヤビツ峠ヒルクライム輪行&
  裏ヤビツ~宮ヶ瀬湖~津久井湖~
  高尾~日野橋~多摩サイツーリング★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX

★4月11日 大名栗林道ヒルクライムツアー
 <埼玉県 大名栗林道 参加してきた!>
 08 SCALPEL
★5月10日 狭山湖近郊トレイルツアー
 <埼玉県 狭山湖近郊 参加してきた!>
 29er '09MAMBA
5月17日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!!
 Time短縮!! >
 29er '09MAMBA
5月31日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝42km

 <長野県木曽郡王滝村START
 エントリー済み!! >
<子供の運動会と重なり、DNS> 29er '09MAMBA


★7月20日 第二回 チキチキ!海の日に山に行こうトレイルツアー
<五日市方面 TRTR温泉、UMNK峠、UMNK峠、FTDK峠>
 29er '09MAMBA

★7月25日 富士山1周トレーニング
 <富士山周回 約120km>
 COLNAGO CLX

○夏季休暇 実家帰省○
★8月10日鹿児島県 桜島 1周ライド★
 <実家から自走して1周し帰宅>
 COLNAGO CLX

★8月14日鹿児島市内~陸回りで桜島へ ツーリング★
 <薩摩半島~大隅半島経由~桜島>
 COLNAGO CLX

9月27日 ホノルルセンチュリーライド2009
 <ハワイ-オアフ島開催/ 100mileタイムアップ!!
 100mile走破&タイム短縮済!! >
 COLNAGO CLX

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 ●2008年のおもゐで/RACE

【2008年のおもゐで -参加RACE】

★2月24日 a.b.c cup Vol.39出場
 <幕張 参加!!>
 SCALPEL
★4月27日 大名栗林道 参加!
 <埼玉県 飯能方面 大名栗林道>
 RUSH
5月18日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!>
 RUSH
8月2~3日
 会社同僚 富士山登山イベントの
 ベースキャンプ担当を兼ねた....
  第3回 富士MTBサマーキャンプ
  24時間エンデューロin小山
  (8時間ソロ 出場!!)

 <静岡県小山町 - 富士山麓>
 RUSH
★8月31日
 大名栗林道 中止のため......
 S尾根 DHツーリング 参加!!!!
 <奥多摩方面>

 RUSH
★9月6日
 第三回チキチキ柳沢峠ヒルクライム大会
 <奥多摩方面 参加!!! >

 SCALPEL
  ○5~9月 一人遊び自粛期間(終了) ○
9月14日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝100km

 <長野県木曽郡王滝村 参加!!!DNF>

 RUSH
  ○11月 多摩サイに引越し○
★12月14日
  Trail7に走りに行こう!
  <埼玉県飯能市「Trail7」(仮名)> --雨天中止--
08 SCALPEL

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 ●2007年のおもゐで/RACE

【2007年のおもゐで -参加RACE】
★11月11日 マウンテンバイクレースイン緑山
 スタジオ・シティ/ WD-40レース 35-39才クラス出場
F2000SL

2007年6月。
MTBで走ることの目標、このブログのきっかけとなったイベント。
9月30日 ホノルルセンチュリーライド2007
 ハワイ-オアフ島開催/ 100mile走破!

F2000SL
SANY0301.jpg



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転がりとグリップ、クッション性を両立させた新作クロスカントリータイヤ
センターには小さなブロックが連続して配置され、転がり抵抗の軽減に貢献しています。
ミドルブロックは間隔が広く配置されることで泥詰まりを無くし、サイドのC字型のブロックは高いグリップ力とコントロール性能を誇っています。


マキシス アドバンテージ 26×2.1
少々ウェッティな里山でも使える!! XCオールラウンドのハイグリップタイヤ!
フリーライドにも最適なハイグリップXCタイヤ 大量のエアボリュームと大きなサイドノブが特徴のアリソン・ダンロップがデザインしたオールマウンテンタイヤです。
対向した平行四辺形のノブが登りとブレーキングに威力を発揮します。
傾いたセンターノブが転がり抵抗を最低限に抑え、間隔のあるノブデザインが泥をすばやく落とします。


MAXXIS マキシス XCタイヤ RANCHERO ランチェロ
街でもレースでも使用可能なオールラウンドMTBタイヤ 独特なブロックパターンの配列は、驚異的な転がりの軽さとサイドグリップを両立させています。
特徴である大容量のエアボリュームがハードテールバイクでは吸収しきれないショックを吸収し、ソフトでしなやかな乗り心地を提供してくれます。
その性能と乗り心地はMAXXISサポートライダーも絶賛しています。



MAXXIS マキシス XCタイヤ IGNITOR イグナイター 26X1.95



hydrapak(ハイドラパック) リサーバーセット 1.5L


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トピーク ダイナパック


CATEYE CC-CD300DW


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ジロ アニマス ヘルメット


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OD BOX

里山を走ろう!
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