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ハワイ渡航1日目 ~2009年9月25日~


皆様、私、元気で御座います。


色々と忙しかったのであります。会社に趣味にイベントに。。。10月から12月頭まで全ての土日がこれらで埋まりました。

ハワイから帰ってきてからすぐにラジコン大会。
日夜、クルマの改造から、、名古屋など各地方のイベントに自走で出掛け、東京モーターショーもあったし大変。
サバイバルゲームにも復活したし、アニメライブも連発(笑
毎週毎週何やってたか忘れたぐらい。。



でも、もちろん自転車にはたまに乗っていましたよ。でもハワイでヒザを痛めてから本格的には走っていなかったかな。。(詳細別途)


さて、あれから3ヶ月経過しましたが、、、今年を締めくくる為にも、2009年のハワイの思い出からスタートを。。


記憶を思い出しながらなので簡単で勘弁してください。

では、はじまり。




コイツが今回の相棒です。 08COLNAGO CLX !
DSCN5960.jpg
ホノルルセンチュリーライド仕様です。 何が違うってハンドルにHDムービーを装備し、サドル後方にツインGNドライブのごとく、トライアスロン用のエアロボトルゲージをツイン装着し、予備のチューブラーを2本と工具箱を装備している。
そして普段ロード用に持ち歩いているCO2ボンベは航空機に持ち込めないので、新調したポンプをフレーム左に固定。
まぁ、こんな感じかな。(^^



初日、ハワイに出発!!

・・・・・・・・・・・・・・が、早速トラブル。

搭乗間際になぜか私の名前が呼び出し。


どうやら、スーツケースに、シリンダーらしきものがX線に映っているらしい。


「シリンダー!????」


・・そんなもの、持っていない。


工具を入れたカバンがスーツケースには入っているが。。
いやまぁ、確かに万が一の為にってバルビエリのエアポンプは持ってきた。
b691970f.jpg


空気入れってX線ではシリンダーっぽく写るのかいな??

とかまぁ、係員の方数名と荷物全部ひっくり返した。


これ? それともこれ?  と、シリンダーやポンプらしきものに見えそうな物体を出す。

係員曰く、「ボンベのような・・・」だと。








ん!?   「ボンベ!?」



はて? そんなもの航空機には持ち込めないから当然置いてきたぞ!?

いや、まさか、とバルビエリのヴィジョンエアーポンプを持ち上げた途端、、、、
uni-b-visair-1.jpg



          「・・・あ!」


手にズシリとくる重量感。

そう、それは小型エアポンプの重さではない。

このイタリア製のバルビエリ。
賢い作りで、中に小型高圧CO2ガスボンべを内蔵することが可能だ。


いや、、まさか。。。




開けてみるとポンプの中にキラリ光る「イタリア製の純正CO2ガスボンベ・・・・・・・・・・・」
BBCO2.jpg



没収です。。。


こうなるのはわかっていてCO2を置いてきて、、その代わり単独で高圧にエアを入れることが可能な超軽量エアポンプを新しく購入してきたのに。

それなのに・・・・
高価なCO2ボンベがオシャカ。。(泣

係員さんに平謝り。。。



さて、空港で嫁さんの父上と母上とも合流。

いよいよ出発です。夜に日本を出て、朝にホノルル空港に着きます。
DSCN5964.jpg



ホノルル空港に到着!!
DSCN5966.jpg
DSCN5969.jpg


出国審査や荷物受け取りなどで子供も少々グッタリ・・。
SANY0063_20100104233316.jpg

何とか無事、自転車も確保。
自動的にツアーのバスでホテルに搬入されます。


そうそう、今回はホノルルセンチュリーライドのツアーではなく、家族とおじいちゃんおばあちゃん、合計6人なので、普通の旅行のツアーです。
日本で一応、ツアー会社に確認をとって、ホテルまでの輸送やホテルでの自転車の部屋への持込などを確認してあります。
ホテルまでの輸送は往復で約300$のアップチャージは了承済みです。
部屋へも持ち込みは、他のセンチュリーライドツアーの基幹ホテルで沢山の人が持ち込んでいるので問題ないでしょう。
1歳の子供は半額だとか一部無料とか、9歳の子もかなり安くなるので普通のツアーです。
でも6人で60万は下らなかったYO。。


DSCN5979.jpg

さて、まだホテルへはチェックインできないので(15時からなのだ・・)、バーガーキングで早い昼食。
普通のハンバーガーを頼んだつもりが巨大なバーガーが出てきた。
そういや、日本人はジュニアサイズを頼め、という定説を忘れていた・・・。
DSCN5991.jpg


その後、ホテルまでの間をビーチを通って歩く。
DSCN5975.jpg

久々戻ってきた。
DSCN5976.jpg



ワイキキビーチ横のポリスステーションも健在。
DSCN5993.jpg
もちろん、ホノルルポリスはMTBだ。
DSCN5994.jpg
よ~く見ると、、、シートステーにHANDMADE IN USAの文字。
そして、ヘッドショック。
そう、米国産のキャノンデールFシリーズだ。 サスガ。
スリックタイヤというところもナイスチョイス。



海だーっ!

DSCN5997.jpg


今年も来たぜ!
DSCN5995.jpg


DSCN5997.jpg

日差しは暑い!
空も海もキレイ!
DSCN5996.jpg

皆が少し別のホテルのロビーで涼しむ間に、私は受付になっているお馴染みのオハナ・イーストのプリンセス・カイウラニ・ルームへ。
個人で申し込んだのだが問題なく受理されていた。
日本人だらけなので問題なし。

無事、ゼッケンや大会Tシャツ、ガイドブック等等を受け取れた。

ついでに、、、、HBL(ハワイバイシクルリーグね)の記念Tシャツが受付横で売っている。

聞けばカードも使えるという。

買うしかない。

DSCN6082.jpg
茶色が今年の参加賞のTシャツ。(ちょっと色味的に微妙・・)
そして右のが2009年のハワイ自転車協会の限定ジャージ!!
折角なので大会はこれを着て走ることした。




午後、少し早くチェックイン。
今回のホテルはワイキキ・ビーチ・マリオット・リゾート&スパ だ。
DSCN5999_20100105004508.jpg
ちなみに1階フロントの中庭の写真。
DSCN6001_20100105004507.jpg

部屋からはダイヤモンドヘッドが見える。
DSCN6003_20100105004507.jpg



今日は皆、疲れたから出歩くのはやめた。 部屋は二つをつなげて使えるようにしてある。


DSCN6004.jpg

私はイソイソと部屋でロードの組み立て。
開梱したけど、特に破損などは無かった。 ヨカッタよ。
DSCN6085.jpg


その後、一休みして、夕方。ツアーに付いていた食事に出掛ける。
DSCN6006.jpg


途中でジャイアントのポリスも発見。バイクの種類はいくつかあるようだ。
DSCN6009.jpg


ビーチにあるレストランに到着。
DSCN6033.jpg
ここです~、生演奏が煩いが雰囲気がイイので許す。
DSCN6034.jpg

丁度、夕焼けでした。
DSCN6030.jpg
DSCN6025.jpg

もう日が沈みます。
DSCN6035.jpg

店の中では肉肉肉。
自分でガンガン焼いて食べました。。
DSCN6048.jpg

帰りはトロリーで帰ります。
DSCN6062.jpg


さて、明日からも忙しいです。
家族サービスで観光観光観光・・・

あ、俺って自転車走りに来たんだよね!??

と思いつつ今日はオヤスミ。
DSCN6084.jpg


~2日目に続く~






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プロフィールと愛車達

GAGAのプロフィール

Author:GAGA

~29er乗りのサイクルスローライフ~


マウンテンバイクからロード、スノーボードにフライフィッシングからキャンプ、サバイバルゲームからプラモデル/フィギュア、ラジコン、デリカD:5等々、多趣味な40男のブログ。

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高脂血症の食事療法

【食事療法編】

★食事のポイント
(コレステロールが高い場合)
・エネルギー量の制限
・コレステロールを多く含む食品の制限
・食物繊維の摂取をふやす
・P/S比を上げる※1
 ※1:P/S比は、血中コレステロールを低下させる作用がある多価不飽和脂肪酸(P)と、増加させる作用がある飽和脂肪酸(S)の摂取比率。

★高脂血症を防ぐ食事の基本
1. 偏らず「栄養バランスのよい食事」を。
2. 摂取総エネルギー量を抑えて、適正な体重を保つ。
3. 飽和脂肪酸(おもに獣肉類の脂肪)1に対して不飽和脂肪酸(おもに植物性脂肪や魚の脂)を1.5~2の割合でとる。
4. ビタミンやミネラル、食物繊維もしっかりとる。
5. 高コレステロールの人は、コレステロールを多く含む食品を控える。
6. 中性脂肪が高い人は、砂糖や果物などの糖質と、お酒を減らす。

★コレステロールを下げる食品の分類
食品
※体内にあるコレステロールの7割前後は、体内で合成されています。
※血中のコレステロールを増やす食品として明らかになっているのが、飽和脂肪酸です。逆に体内のコレステロール値を下げる働きをするのは、不飽和脂肪酸を多く含む食品です。
※ポテトチップスは食品としては全くコレステロールを含んでいないし、チョコレートや即席麺に含まれるコレステロールもわずかだけど、体内でコレステロールを増やす働きがあります。 ※コレステロールが多く含まれている卵の黄身や肉の脂身、魚卵、イカ、エビ、ウニなどは控えめにし、バターやマヨネーズなどは使わずに植物性のドレッシンクを使うようにしましょう。  また、野菜、大豆製品(納豆・豆腐・煮物など)は毎食食べるようにし、野菜以外でも繊維分を多く含む食物(コンニャク、サツマイモ、キノコ頬、海藻頬など)は積極的にとりましょう。 繊維分の多い食物はコレステロールを体外へ出しやすくします。

=================================

   My Bike   

★Mountain Bike 愛車★
 ●Gary Fisher/ゲイリーフィッシャー 29er
  '09 MAMBA
   w/09 FOX F29RL 80mm G2
  MAMBA

★Road&Cross&MiniVero Bike 愛車★
 ●'08 COLNAGO CLX
  COLNAGO CLX
 ●'09 GIANT ESCAPE R3 ジテツウ仕様
 ●'10 BS JOSIS wgn

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 以前所有していた自転車

高校の頃はセパハン付けたNSRレプリカの自転車...

1994年~:GT TEMPEST
        GT AGGRESSOR
1996年~:GIANT XCX-SE 24in
1996年~:Yeti KOKOPELI
        Yeti LAWWILL4
1998年~:YETI ARC
2002年~:YETI AS-R
2007年~:Cannondale GEMINI
        Cannondale F300
        Cannondale F2000SL
2008年~:Cannondale '05Scalpel US
        Cannondale '06RUSH
2009年~:Cannondale '08Scalpel
2010年~:Cannondale '10 HOOLIGAN 9

~現在に至る~

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目標とスケジュール!

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 ●2011年の目標とスケジュール/イベント

【2011年の目標とスケジュール】

★3月5日 東京エンデューロ 2011 River Stage★
 <コーポレーション2人チーム ロード出場!>
 COLNAGO CLX


5月より中国・上海へ転勤となったため、以降レーススケジュールは白紙に。

★5月15日 第8回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50km エントリー済み! >
 29er '09MAMBA
 ※震災の影響で大会開催中止※

★6月12日 第8回Mt.富士ヒルクライム★
 < 一般24kmロードエントリー済み >
 結果:DNS  COLNAGO CLX

9月○日 ホノルルセンチュリーライド2011
 <ハワイ-オアフ島/100mile参戦予定>
 COLNAGO CLX
------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------


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 ●2010年の目標とスケジュール/イベント

【2010年の目標とスケジュール】
GAGA2のアドベンチャーイン富士見に向けて

★1月4日 走り初め茅ヶ崎~府中ライド★
 <初走!!>
 29er '09MAMBA
★1月23日 SAT 2周年記念オフ@A山★
 <記念オフ参加!!>
 29er '09MAMBA
★3月27日 #1オフ練&花見★
 <チーム○○○○○MAPオフロード練習>
 29er '09MAMBA
★4月3日 三浦半島1周LSD練★
 <チーム○○○○○MAP LSD練習>
 COLNAGO CLX
★4月29日 6トレライドへ変更★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA
★5月5日 大名栗林道ヒルクライム★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA

★5月16日 第7回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50kmタイム40分短縮して完走! >
 29er '09MAMBA
★6月6日 第7回Mt.富士ヒルクライム★
 < MTB男子クラス 無事完走!! >
 29er '09MAMBA

★7月23日~25日 ネイチャートリップ!
 ecoツアー in 伊豆大島への島旅★
 < 会社を飛び出し、夜の竹芝桟橋から
  MTBで島一周の旅に.... >
 29er '09MAMBA

☆9月11日 大名栗林道ヒルクライム☆
 <ガレ場ヒルクラツーリング>
 29er '09MAMBA

☆9月19日 SDA王滝クロスマウンテンバイク☆
 < MTB100km参戦!
  王滝まで辿り着けずDNS..>
 29er '09MAMBA

☆10月23日 ゆるゆる浜名湖サイクリング☆
 <浜名湖1周サイクリング企画参加!
  一応、一周してきたよ~>
 29er '09MAMBA

------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------

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 ●2009年のおもゐで/RACE

【2009年のおもゐで -参加RACE】

★2月21日 初ヤビツ峠 ヒルクライム輪行★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX
★3月1日 knpr尾根 ヒルクライムツアー★
 <五日市方面 参加してきた!>
 08 SCALPEL

   [雪山行事]
 ○3月14日 オール○○ SKI大会○
  男子スノーボードクラス
  <志賀高原/一の瀬ファミリースキー場>
    <参加してきた!>

★3月29日 #2ヤビツ峠ヒルクライム輪行&
  裏ヤビツ~宮ヶ瀬湖~津久井湖~
  高尾~日野橋~多摩サイツーリング★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX

★4月11日 大名栗林道ヒルクライムツアー
 <埼玉県 大名栗林道 参加してきた!>
 08 SCALPEL
★5月10日 狭山湖近郊トレイルツアー
 <埼玉県 狭山湖近郊 参加してきた!>
 29er '09MAMBA
5月17日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!!
 Time短縮!! >
 29er '09MAMBA
5月31日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝42km

 <長野県木曽郡王滝村START
 エントリー済み!! >
<子供の運動会と重なり、DNS> 29er '09MAMBA


★7月20日 第二回 チキチキ!海の日に山に行こうトレイルツアー
<五日市方面 TRTR温泉、UMNK峠、UMNK峠、FTDK峠>
 29er '09MAMBA

★7月25日 富士山1周トレーニング
 <富士山周回 約120km>
 COLNAGO CLX

○夏季休暇 実家帰省○
★8月10日鹿児島県 桜島 1周ライド★
 <実家から自走して1周し帰宅>
 COLNAGO CLX

★8月14日鹿児島市内~陸回りで桜島へ ツーリング★
 <薩摩半島~大隅半島経由~桜島>
 COLNAGO CLX

9月27日 ホノルルセンチュリーライド2009
 <ハワイ-オアフ島開催/ 100mileタイムアップ!!
 100mile走破&タイム短縮済!! >
 COLNAGO CLX

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 ●2008年のおもゐで/RACE

【2008年のおもゐで -参加RACE】

★2月24日 a.b.c cup Vol.39出場
 <幕張 参加!!>
 SCALPEL
★4月27日 大名栗林道 参加!
 <埼玉県 飯能方面 大名栗林道>
 RUSH
5月18日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!>
 RUSH
8月2~3日
 会社同僚 富士山登山イベントの
 ベースキャンプ担当を兼ねた....
  第3回 富士MTBサマーキャンプ
  24時間エンデューロin小山
  (8時間ソロ 出場!!)

 <静岡県小山町 - 富士山麓>
 RUSH
★8月31日
 大名栗林道 中止のため......
 S尾根 DHツーリング 参加!!!!
 <奥多摩方面>

 RUSH
★9月6日
 第三回チキチキ柳沢峠ヒルクライム大会
 <奥多摩方面 参加!!! >

 SCALPEL
  ○5~9月 一人遊び自粛期間(終了) ○
9月14日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝100km

 <長野県木曽郡王滝村 参加!!!DNF>

 RUSH
  ○11月 多摩サイに引越し○
★12月14日
  Trail7に走りに行こう!
  <埼玉県飯能市「Trail7」(仮名)> --雨天中止--
08 SCALPEL

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 ●2007年のおもゐで/RACE

【2007年のおもゐで -参加RACE】
★11月11日 マウンテンバイクレースイン緑山
 スタジオ・シティ/ WD-40レース 35-39才クラス出場
F2000SL

2007年6月。
MTBで走ることの目標、このブログのきっかけとなったイベント。
9月30日 ホノルルセンチュリーライド2007
 ハワイ-オアフ島開催/ 100mile走破!

F2000SL
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