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2010第七回アドベンチャーイン富士見 ~当日編 その1~(5/16)

 
 

ピロリロリン!

ケータイのアラームが鳴る。

・・寒いよぉ。。

いよいよ大会当日の朝です。 天気は良さそうだ。(^^

DSCN8839.jpg

早々とトイレを済ませて、、S澤氏の特製吉野家の牛丼を食べる。
朝をしっかり食べたら補給が少なくても大丈夫ということのようだ。 確かに、、お陰でかなり食った。

MCのアナウンスが始まる。
どうやら、6時からバイクを並べて良いらしいので並べに行く。

なにを血迷ったか、S澤が先頭集団に並べたため、後ろに移動させる・・・。

先頭は招待選手、その次にJのエリート、エキパの選手だ。

その後に、一般参加者となる。

それでも結構前に並べる。

戻って着替えて準備して、ゆっくりスタート位置へ行ってみた。
DSCN8841.jpg

会場を闊歩するS澤氏。
DSCN8840.jpg

今年はなぜか7時30分スタートだ。

35kmと新設の初心者対象の30kmが9時30分スタートなので、かなりズラすことにしたのだろう。正解だと思う。

7時からいよいよ開会式が始まる。
DSCN8842.jpg

我が愛車と、、仁王立ちのS澤氏(笑
DSCN8843.jpg

最前列からこれぐらい。
スタートゲートからはコレぐらいの位置だ。 私にとっては少し恐縮な位置取り(笑
DSCN8844.jpg

2列ほど前のS澤氏、ジャイアントMCM。
DSCN8847_20100517114840.jpg

隣にはシゲピンさんのTREK フューエル98。
DSCN8846.jpg

後ろに、ショウさんのサルサがつく。
DSCN8848.jpg

スタート前に、T原氏に記念写真を撮ってもらう。

女性のショウさんはシゲピンさんの知り合いで、前回、私は大名栗でご一緒した方。 かなり速いのだ。
DSCN8849.jpg


いよいよ、スタート1分前!

バチンバチン!とSPDを嵌める音がする。
DSCN8851.jpg

カウントダウンが始まり、7時30分に一斉スタート!!!

最初はペースカー(軽トラw)について、4km程の下り舗装路です。

アッという間に、、S澤氏が見えなくなる。。。どうやら順調に先頭集団に付いて行っているようだ。

すぐ前にはショウさんとシゲピンさん。
DSCN8852.jpg


このまま遂にダート区間に入る。

ショウさんを抜いて、シゲピンさんのすぐ後ろについてひたすら上ります。

さて、いよいよって感じでしょうか?

今年はどうなることだろう、と一人で考える。

バイクは軽量化され、かなり進化した。乾燥重量で10kg台だ。


このダートの上り区間。
アップしていないので、いきなり心拍があがり始め、息があがる。
でもこれでいいのだ、少し斜度が落ちれば、丁度いいぐらいに落ち着き、アップも完了するというものだ。


そんなことを考えながら、下を向いて走っていたところ、、、




ひらり、ひらり、 ヒラリ・・・・・・ 


   ん?


・・・目の前に何かが舞ってきました。




ありゃ!?????


  ゼッケン???


    誰のだ!?  ( ゚Д゚)見覚えのある番号・・・・


ふと少し前を見ると、、、





ΣΣ(゚д゚lll)


シゲピンさんッ!!!  ゼッケン付いてねえよ!!!! 


急いで降りて拾いにいきます!

しっかと、掴みけり!!!!

しかし、、残念ながら上りのために滑って再スタートできません。。。
押して走ります!(笑


誰かが追いかけてシゲピンさんに声を掛けてくれて、気付いてもらいました。。(^^;;ヨカッタ


戻ってきてもらい、シゲピンさんに渡して 「二つ折り」 にして、ジャージの背中のポケットにしまいました。

なんとか一件落着。(笑  シャレじゃすまねーぜ(笑




・・・っていうか、超イイ ブログネタをゲット! そっちの方が嬉しかった。(爆

こちらも再スタート!! 集団にのまれてコギます。


兎に角、コギます。周りのダンゴ状態に飲み込まれましたが、、なんとか逃げて、
第一エード10kmの給水地点です。

DSCN8853.jpg

去年は撮影のために止まりましたが、、、今年は止まらず。

えぇ、写真は撮影しますが、、ちょっとタイムを稼ぎます(笑

キコキコ、、アップしていませんでしたが、調子は悪くないので脚を回して追いかけます。
DSCN8854.jpg

大体、10km通過後はこんな感じ。 ダートになってからもちろんず~っと上りで、まだまだ続きます。
DSCN8855.jpg


でも、景色はいいのよねぇ。。さすがにこの辺の集団だと止まっている人なんて皆無だな。(笑

DSCN8856.jpg


いかに今までは後ろの集団にいたのかがわかる。(笑

前の方でスタートするのもイイもんだね。

♪ いいなぁ
DSCN8857.jpg


あれ?、シゲピンさん居なくなった。。追いかけます。
DSCN8858.jpg


15km地点の第二エードでシゲピンさんに追いつきました。

DSCN8860.jpg

あれ?何かやっています。 声を掛けるタイミングを失いました。。
DSCN8861.jpg

ここでも止まらずスルーです。
キコキコ上り続けます、、16~17km地点ぐらいまでずっと上り なのでさすがに疲れてきます。。(^^;


既に標高は1,900mを越えています。

きました、お約束の残雪です。

DSCN8862.jpg

DSCN8863.jpg

大会前に除雪車が入ったためか、それほど量はありません。 その代わり、結構色々な箇所に雪があります。
DSCN8864.jpg

寒・・・・


DSCN8865.jpg


しばらく進み、ガンガン コギます。

ちょっと疲れていたところ、、 その時!!

「気持ちイイですねっ!!」と声を掛けて ブチ抜いていくお方。
DSCN8866.jpg

招待選手の竹谷さんです。(^^;

元スペシャライズドプロライダーで、引退した昨年まで日本を代表するXC選手でしたね。

アップハンドルでガンガンいって、、すぐに見えなくなりました。

途中で止まっていたのは見掛けたのですが、後ろからブチ抜いてくれるとは頼もしい、、いや、サービス精神旺盛というところだろうか。(^^



この後、下りに入ります。 下り6.8km。

すぐに急な下りになり、標高1,600m地点まで降りていきます。


そして、すぐに上り4.8km区間。

いつもの記念写真ポイントを通過。

自分の記念写真で済ませます。
DSCN8867.jpg
↓「これは昨年の写真」
SANY0020_01.jpg

今年は止まりません。 というか、まだ走れます! 登れます!

27km地点で、約2時間4分。 スピードはさすがに10km/hを割ってます。。。

DSCN8868.jpg

上りきる頃、シゲピンさんが追っかけてきました。

DSCN8869.jpg

牧場コース前でランデブー走行です。

DSCN8870.jpg


高速、舗装路になり、腰が痛くなってきたので、ストレッチしながらの走行です。。。ほとんど漕がず、立ちっぱなしでタイヤの惰性だけで進みます。



31km地点、第4エードを通過。

今年も牛を見つけられなかった。。。


やっぱ、、サドルはクッション性がイイのがいいな。。。軽いからといって変えたが、ちょっと失敗。

パッド入りパンツを2枚履いていても、さすがにこの距離の上りではダンシングを織り交ぜても、、路面の突き上げでお尻が痛くなってきました。。。
元に戻そう、というか、ロードと同じRLにしてみよう。もう少し幅広で。

う、、気付くとシゲピンさんがまたいない。。(^^;;;


そして、上りで抜いていった選手達もガンガン抜いていきます(笑
平坦舗装路ぐらいラクしますよ(笑


第5エード、35km地点です。

最後の1.9kmの上りです。
DSCN8871.jpg

いよいよ、最大の難関のキツイ激坂区間に入りました。

さすがに周りも同じスピードです。
インナーローに入ります。

36tにしてきてよかった。。。26インチ車と同じようにキコキコ、、、時速4km近くのスピードまで落ちますが、、、乗車し続けます。


辛いですが、、まだまだキツイ坂は最後に・・・・


ありゃ?

どうやら、、激坂がまだ来るまだ来ると思っていた所、既にクリアしていたようです。。

力を残したままなんとかクリアしました。

でも、脚が攣りそうです(笑



上りも終わり、、Cコースが近くなってきたようです。

DSCN8872.jpg

プロテクター預かり所を過ぎ、、
いよいよ、Cコースです!
DSCN8873.jpg


キツ。。

脚が半分攣ったまま、Cコース突入したので、、踏ん張りが効かない・・・(^^;;;

昨日の試走より遥かに遅く走るしかありません。。。

そうすると、すぐに追いつかれます。。
数台に抜き去られました。

フルサスいいなぁ・・・。

CW-Xの女性選手??に抜かれました。
少しずつ離されていきます。

パンクでコース脇で修理している人や、押して下っている人もいます。
メカトラでしょうか?


何台に抜かれたことでしょう?

過去、一番抜かれたかもしれません。

周りはまだ速い人の集団だったことと、こちらのペースもあがらないことが原因のようです。

上りでガンガン抜いていた人にも追い付かれて、、、そして抜かれました。。。orz

ブレーキパッドの残りも心配ですし、1回、危うくふっ飛ばされそうになりましたが、、なんとかCコースクリアしました。



また、ゲレンデを登らされます。
脚も踏ん張っていたのと今までの衝撃で、回りません。。

上りでまた一人抜かされました。。。

MCの声と大会会場の音が聞こえてきました。
最後の林間コースです。
DSCN8874.jpg

林間コースの下りだというのに、カメラしまうタイミングが無くなり、何かわからない写真も撮ってしまいました。。
DSCN8875.jpg



そして、、遂にダンシングでゴール!!!
DSCF2846.jpg
今年はせめてアグレッシブなダンシングのポーズです!(笑


ゴール後、わらわら、とボーイスカウトの子供達が走ってきて取り囲まれます。

完走のお水です!とペットボトルを渡される。

「待ってね、お嬢ちゃん。 ハァハァ..おっちゃん、動けないから・・」


・・・という間もなく、背中のゼッケンを剥ぎ取られます。。。

DSCF2847.jpg


そして、、S澤氏・・・

 _, ._
( ゚ Д゚) ?


DSCN8877.jpg




何、着替えてんねん!!  (゚Д゚)ボーゼン


なんというヤツだ、あまりに早くゴールして着替えてる。。。 しかも、そのさわやか感は・・・。orz



でも、とりあえず、、記念写真! を撮ってもらう。

DSCN8878.jpg

シゲピンさんは、私の3分くらい前にゴールしちゃったらしい。 う~、下りで離されたか。。
DSCF2849.jpg


しばらくして、ショウさんもゴール!
DSCN8879.jpg



 ・・・そういえば、俺のタイムは??



~当日編 -その2- に続く~




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ジャンル : スポーツ

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ナイス写真ですね!

ブログで使わせてくださいね~

TKさん?・・・・あっ!!

TK BLOGですね!!

これはこれは、、、招待選手のTKさんでしたか。。
ご来訪有難う御座います。

ブログを偶然拝見してから気付きました。。。(^^;;

是非是非、画像を使ってやって下さい。


でも、私がTKさんの前を通ったときは、、カメラをディバッグ?にしまった時のようでした(泣

またお会いした時には宜しくお願い致します。(しかも同じ歳ということも初めて知りました。。)

東京-糸魚川

今日、糸魚川でTKさんにお会いしましたっ。
2週連続で同じ大会に出るとは奇遇!?
私の友人のノッポさんと二人で完走したそうです。
GAGAさんに代わって直にお礼申しときました。

来年の糸魚川はもうパスかな。。
今年は何も対策できず、身の危険を感じました。
富士見の手前で両足つって動けなくなった時は、マジで電車で糸魚川まで行こうかなと考えました。
2週連続レースはキツイ。。
来年はAD富士見に絞ります。

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プロフィールと愛車達

GAGAのプロフィール

Author:GAGA

~29er乗りのサイクルスローライフ~


マウンテンバイクからロード、スノーボードにフライフィッシングからキャンプ、サバイバルゲームからプラモデル/フィギュア、ラジコン、デリカD:5等々、多趣味な40男のブログ。

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高脂血症の食事療法

【食事療法編】

★食事のポイント
(コレステロールが高い場合)
・エネルギー量の制限
・コレステロールを多く含む食品の制限
・食物繊維の摂取をふやす
・P/S比を上げる※1
 ※1:P/S比は、血中コレステロールを低下させる作用がある多価不飽和脂肪酸(P)と、増加させる作用がある飽和脂肪酸(S)の摂取比率。

★高脂血症を防ぐ食事の基本
1. 偏らず「栄養バランスのよい食事」を。
2. 摂取総エネルギー量を抑えて、適正な体重を保つ。
3. 飽和脂肪酸(おもに獣肉類の脂肪)1に対して不飽和脂肪酸(おもに植物性脂肪や魚の脂)を1.5~2の割合でとる。
4. ビタミンやミネラル、食物繊維もしっかりとる。
5. 高コレステロールの人は、コレステロールを多く含む食品を控える。
6. 中性脂肪が高い人は、砂糖や果物などの糖質と、お酒を減らす。

★コレステロールを下げる食品の分類
食品
※体内にあるコレステロールの7割前後は、体内で合成されています。
※血中のコレステロールを増やす食品として明らかになっているのが、飽和脂肪酸です。逆に体内のコレステロール値を下げる働きをするのは、不飽和脂肪酸を多く含む食品です。
※ポテトチップスは食品としては全くコレステロールを含んでいないし、チョコレートや即席麺に含まれるコレステロールもわずかだけど、体内でコレステロールを増やす働きがあります。 ※コレステロールが多く含まれている卵の黄身や肉の脂身、魚卵、イカ、エビ、ウニなどは控えめにし、バターやマヨネーズなどは使わずに植物性のドレッシンクを使うようにしましょう。  また、野菜、大豆製品(納豆・豆腐・煮物など)は毎食食べるようにし、野菜以外でも繊維分を多く含む食物(コンニャク、サツマイモ、キノコ頬、海藻頬など)は積極的にとりましょう。 繊維分の多い食物はコレステロールを体外へ出しやすくします。

=================================

   My Bike   

★Mountain Bike 愛車★
 ●Gary Fisher/ゲイリーフィッシャー 29er
  '09 MAMBA
   w/09 FOX F29RL 80mm G2
  MAMBA

★Road&Cross&MiniVero Bike 愛車★
 ●'08 COLNAGO CLX
  COLNAGO CLX
 ●'09 GIANT ESCAPE R3 ジテツウ仕様
 ●'10 BS JOSIS wgn

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 以前所有していた自転車

高校の頃はセパハン付けたNSRレプリカの自転車...

1994年~:GT TEMPEST
        GT AGGRESSOR
1996年~:GIANT XCX-SE 24in
1996年~:Yeti KOKOPELI
        Yeti LAWWILL4
1998年~:YETI ARC
2002年~:YETI AS-R
2007年~:Cannondale GEMINI
        Cannondale F300
        Cannondale F2000SL
2008年~:Cannondale '05Scalpel US
        Cannondale '06RUSH
2009年~:Cannondale '08Scalpel
2010年~:Cannondale '10 HOOLIGAN 9

~現在に至る~

=================================


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目標とスケジュール!

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 ●2011年の目標とスケジュール/イベント

【2011年の目標とスケジュール】

★3月5日 東京エンデューロ 2011 River Stage★
 <コーポレーション2人チーム ロード出場!>
 COLNAGO CLX


5月より中国・上海へ転勤となったため、以降レーススケジュールは白紙に。

★5月15日 第8回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50km エントリー済み! >
 29er '09MAMBA
 ※震災の影響で大会開催中止※

★6月12日 第8回Mt.富士ヒルクライム★
 < 一般24kmロードエントリー済み >
 結果:DNS  COLNAGO CLX

9月○日 ホノルルセンチュリーライド2011
 <ハワイ-オアフ島/100mile参戦予定>
 COLNAGO CLX
------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------


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 ●2010年の目標とスケジュール/イベント

【2010年の目標とスケジュール】
GAGA2のアドベンチャーイン富士見に向けて

★1月4日 走り初め茅ヶ崎~府中ライド★
 <初走!!>
 29er '09MAMBA
★1月23日 SAT 2周年記念オフ@A山★
 <記念オフ参加!!>
 29er '09MAMBA
★3月27日 #1オフ練&花見★
 <チーム○○○○○MAPオフロード練習>
 29er '09MAMBA
★4月3日 三浦半島1周LSD練★
 <チーム○○○○○MAP LSD練習>
 COLNAGO CLX
★4月29日 6トレライドへ変更★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA
★5月5日 大名栗林道ヒルクライム★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA

★5月16日 第7回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50kmタイム40分短縮して完走! >
 29er '09MAMBA
★6月6日 第7回Mt.富士ヒルクライム★
 < MTB男子クラス 無事完走!! >
 29er '09MAMBA

★7月23日~25日 ネイチャートリップ!
 ecoツアー in 伊豆大島への島旅★
 < 会社を飛び出し、夜の竹芝桟橋から
  MTBで島一周の旅に.... >
 29er '09MAMBA

☆9月11日 大名栗林道ヒルクライム☆
 <ガレ場ヒルクラツーリング>
 29er '09MAMBA

☆9月19日 SDA王滝クロスマウンテンバイク☆
 < MTB100km参戦!
  王滝まで辿り着けずDNS..>
 29er '09MAMBA

☆10月23日 ゆるゆる浜名湖サイクリング☆
 <浜名湖1周サイクリング企画参加!
  一応、一周してきたよ~>
 29er '09MAMBA

------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------

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 ●2009年のおもゐで/RACE

【2009年のおもゐで -参加RACE】

★2月21日 初ヤビツ峠 ヒルクライム輪行★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX
★3月1日 knpr尾根 ヒルクライムツアー★
 <五日市方面 参加してきた!>
 08 SCALPEL

   [雪山行事]
 ○3月14日 オール○○ SKI大会○
  男子スノーボードクラス
  <志賀高原/一の瀬ファミリースキー場>
    <参加してきた!>

★3月29日 #2ヤビツ峠ヒルクライム輪行&
  裏ヤビツ~宮ヶ瀬湖~津久井湖~
  高尾~日野橋~多摩サイツーリング★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX

★4月11日 大名栗林道ヒルクライムツアー
 <埼玉県 大名栗林道 参加してきた!>
 08 SCALPEL
★5月10日 狭山湖近郊トレイルツアー
 <埼玉県 狭山湖近郊 参加してきた!>
 29er '09MAMBA
5月17日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!!
 Time短縮!! >
 29er '09MAMBA
5月31日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝42km

 <長野県木曽郡王滝村START
 エントリー済み!! >
<子供の運動会と重なり、DNS> 29er '09MAMBA


★7月20日 第二回 チキチキ!海の日に山に行こうトレイルツアー
<五日市方面 TRTR温泉、UMNK峠、UMNK峠、FTDK峠>
 29er '09MAMBA

★7月25日 富士山1周トレーニング
 <富士山周回 約120km>
 COLNAGO CLX

○夏季休暇 実家帰省○
★8月10日鹿児島県 桜島 1周ライド★
 <実家から自走して1周し帰宅>
 COLNAGO CLX

★8月14日鹿児島市内~陸回りで桜島へ ツーリング★
 <薩摩半島~大隅半島経由~桜島>
 COLNAGO CLX

9月27日 ホノルルセンチュリーライド2009
 <ハワイ-オアフ島開催/ 100mileタイムアップ!!
 100mile走破&タイム短縮済!! >
 COLNAGO CLX

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 ●2008年のおもゐで/RACE

【2008年のおもゐで -参加RACE】

★2月24日 a.b.c cup Vol.39出場
 <幕張 参加!!>
 SCALPEL
★4月27日 大名栗林道 参加!
 <埼玉県 飯能方面 大名栗林道>
 RUSH
5月18日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!>
 RUSH
8月2~3日
 会社同僚 富士山登山イベントの
 ベースキャンプ担当を兼ねた....
  第3回 富士MTBサマーキャンプ
  24時間エンデューロin小山
  (8時間ソロ 出場!!)

 <静岡県小山町 - 富士山麓>
 RUSH
★8月31日
 大名栗林道 中止のため......
 S尾根 DHツーリング 参加!!!!
 <奥多摩方面>

 RUSH
★9月6日
 第三回チキチキ柳沢峠ヒルクライム大会
 <奥多摩方面 参加!!! >

 SCALPEL
  ○5~9月 一人遊び自粛期間(終了) ○
9月14日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝100km

 <長野県木曽郡王滝村 参加!!!DNF>

 RUSH
  ○11月 多摩サイに引越し○
★12月14日
  Trail7に走りに行こう!
  <埼玉県飯能市「Trail7」(仮名)> --雨天中止--
08 SCALPEL

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 ●2007年のおもゐで/RACE

【2007年のおもゐで -参加RACE】
★11月11日 マウンテンバイクレースイン緑山
 スタジオ・シティ/ WD-40レース 35-39才クラス出場
F2000SL

2007年6月。
MTBで走ることの目標、このブログのきっかけとなったイベント。
9月30日 ホノルルセンチュリーライド2007
 ハワイ-オアフ島開催/ 100mile走破!

F2000SL
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