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第7回 Mt.富士ヒルクライム行ってきました。~~頂上から下山・帰宅編へ~~(6/6)

  

なんとか、ゴールです。

自分のペースで走れず、左脚に少々ダメージがあるも、、なんか・・・モガキきれてもないし、遅く走らなければならなかったので複雑。。


DSC00282.jpg



ま、いっか。。。  この澄み渡った青空が忘れさせてくれる。

コースはなだらかで、もち、フロントインナーなぞ使う必要も無しだった。。リヤ36tも使ってないだろう。。
すごく走りやすかったヨ。(^^

DSC00283.jpg


ゴールで待っていてくれたS澤氏と一緒に、集団でゾロゾロと移動。。
DSC00285.jpg

取り急ぎ、下山用袋を取りに行かなくてはなりません。
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山頂をバックに登頂記念写真。
DSC00288.jpg

ここが下山袋置き場なのだが・・・
DSC00291.jpg

まるでゴミ置き場である。。。
DSC00291.jpg

随分探して・・
DSCF2938.jpg

やっと発見。
DSCF2939.jpg

また元に戻り、、早めに下山することとした。
9:45分の第6下山グループかな?
DSC00292.jpg

DSC00293.jpg

まだまだ上ってくる選手はいます。
DSC00294.jpg

シャー、、と下山の列に並びます。
DSC00295.jpg

下山は集団で降りなければなりません。単独での勝手な下山はNGです。
DSC00296.jpg

と、一旦停止なのですが、、その直前・・・・・・・・


調子に乗りました。。

MTBなのでジャンプジャンプなんてした瞬間・・・・


下山用に背負ったディバッグのサイドポケットから、3日前に買ったばかりのSONY DSC-TX5デジタルカメラが宙に舞い・・・・




ガッシャーーーン!!!



はい、画像の通り、壊れました。orz
DSC00297.jpg
画面右側に影が入り、半分がピントがあわず二重に画像が重なってしまいます。。。(大泣


泣くに泣けません・・・・
DSC00300.jpg

それでも、上ってくる、特にフラットバーの選手に「ガンバ!!」と声を掛けながら下ります。
DSC00306.jpg

「頑張れ~!!!」って、まだ結構選手がいますね。
DSC00307.jpg

画像がお見苦しい。。
DSC00308.jpg


ブルーな気分で25kmのダウンヒルでした。。

冬用のウインドストップとウインドブレーカーを着込んだお陰で寒くはなりませんでした。
ま、天気も良かったしね。

DSC00309.jpg

そのまま下りながら会場へ移動。
DSC00317.jpg

DSC00315.jpg

スタートしたメイン会場が見えてきました。
DSC00321.jpg

そして、スタートゲートを通過。 到着です。

すぐにチップを外す列に並び、外します。
DSC00324.jpg

そして、その次は、ゼッケンに付属している「うどん引換券」を持って、「吉田うどん」のコーナーへ。
DSC00326.jpg

行列です。。。
DSC00327.jpg


うどんゲット!!! 


 でも、正直、レースして下山してきても、まだお腹空いてません。。。当然ジャージに忍ばせておいたパワージェルも手をつけていない。
DSC00328.jpg
CMOSセンサーが逝ったのか、、おいしそうに見えないうどんで申し訳ない。。

S澤氏の撮った画像にて。いつも写真サンクス。
DSCF2941.jpg




俺のはダメだこりゃ。
DSC00330.jpg

モードをイロイロ変えて、自分撮りもダメ。
DSC00333.jpg

自慢のパノラマ撮影も・・・
DSC00334.jpg

ダメか・・。(泣
DSC00335.jpg


このあと、ホソヌマ氏と会い、ダンゴ状態でしたよ、と言うと、申請すれば前の方に行けたんじゃない?とのこと。
まぁ、今年は全く初めてだったからねぇ。。

でも、楽しませてもらえました。いい経験です(笑
またお会いしましょう、といいお別れ。

まぁ、自己申請の目標タイムを早めに書けば良かったのですが。。


この後、大会会場からも去ることにしました。
DSC00337.jpg

さて、基地に帰ります。
DSC00338.jpg

あれ?マシュンカー?! 出場してたの?? オープン?
DSC00340.jpg


一旦、上り、、
DSC00342.jpg

ビューンと一気に下ります。
DSC00344.jpg


基地に到着!!
DSC00345.jpg


S澤氏は、なんとここから自走で帰ります・・・・。(さすがに前後の荷物は近くのコンビニから送るらしいのだが)
DSC00346.jpg

お疲れさんです。色々と世話になりました。いい経験でした。感謝感謝。

DSC00348.jpg


私は、一人、クルマの中でカメラの重症さにあらためて気が付きながら、、、
DSC00350.jpg


帰途につきました。
DSC00352.jpg



総走行距離、約60kmでした。(レース25km/下山25km、キャンプ場からの往復で約12km)

最後尾でスタートしたことには後悔はしましたが、、イベントとしては楽しかったです。

もっと頑張れたはずだが、、でも来年も出たいかというと、ちょっと微妙。。

来年の予定次第かな?


タイムは公式記録が出てからね。







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お疲れ様でした。

すばらしい景色ですね。
きっと気持ちよかったことと・・・。

カメラは・・・、ご愁傷様でした。(-人-)

こんばんは

29er絡みで、ときどきこちらを覗かせてもらってます。
Mt.富士ヒルクライム、天気もよく、富士山も綺麗でうらやましい。
一度は行ってみたい大会です。
買ったばっかりのデジカメ残念ですね。写真・・・3Dのメガネない版みたいです(^^;)

マイカー規制の時に富士山に登るのですが、こんなきれいに山頂を見れたことはありませんでした。いいなぁ。

完走おめでとうございます。
かなりいいペースで登れたみたいですね。
タイムの発表が気になります。
オイラもこの夏に9ちゃんでチャンレンジして来ようっと。

レス遅くなり申し訳ありませんでした。。

>ねこまたさん
 景色は素晴らしかったですよ!
 いつか一緒に上りましょう!!

 カメラは早速修理中です。SONYって自宅まで引き取りお届けサービスやってて助かりました。
 これで耐衝撃無償修理やってくれたら・・・・

>ゾルバさん
 初めまして!
 ご来訪有難う御座います。
 早速、ブログ拝見させて頂きました!
 京都で色々と行かれているようですね、王滝にも出場されているとのこと。
 すごいですね~、私なんか完走したことありません(爆
 いつかご一緒できればいいですね!!

>シゲピンさん
 ありゃ?脚で頂上まで登山ですか?
 確かに行きは素晴らしい景色で、遠くの山も見えましたが、下山時には途中ガスっていたり、山も雲で覆われていたりしましたので一瞬だったのかもしれません。。

>やましたさん
 うぅぅ、、私も精一杯頑張った自己記録をもう一度計ってみたいです。。。
 無念なタイムだったので。。(泣



cyber-shot

カメラ修理できて良かったですねv-291
cyber-shockから立ち直れそうですね。
高額なカメラなだけに。。

カメラはまだ修理中ですよ。

S澤さん
 
暫定見積もり1万1千円をホントに請求されるのかが焦点。

無償でありますように。。


タイムはやっぱ最後尾からスタートするべきではなかったですね。。
MTB男子の中で先頭から数十人中、3千番台らの中に一人だけ8千番台(笑

頑張れないって辛い。。

今度、自己ベストなタイム計測行きましょ。

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プロフィールと愛車達

GAGAのプロフィール

Author:GAGA

~29er乗りのサイクルスローライフ~


マウンテンバイクからロード、スノーボードにフライフィッシングからキャンプ、サバイバルゲームからプラモデル/フィギュア、ラジコン、デリカD:5等々、多趣味な40男のブログ。

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高脂血症の食事療法

【食事療法編】

★食事のポイント
(コレステロールが高い場合)
・エネルギー量の制限
・コレステロールを多く含む食品の制限
・食物繊維の摂取をふやす
・P/S比を上げる※1
 ※1:P/S比は、血中コレステロールを低下させる作用がある多価不飽和脂肪酸(P)と、増加させる作用がある飽和脂肪酸(S)の摂取比率。

★高脂血症を防ぐ食事の基本
1. 偏らず「栄養バランスのよい食事」を。
2. 摂取総エネルギー量を抑えて、適正な体重を保つ。
3. 飽和脂肪酸(おもに獣肉類の脂肪)1に対して不飽和脂肪酸(おもに植物性脂肪や魚の脂)を1.5~2の割合でとる。
4. ビタミンやミネラル、食物繊維もしっかりとる。
5. 高コレステロールの人は、コレステロールを多く含む食品を控える。
6. 中性脂肪が高い人は、砂糖や果物などの糖質と、お酒を減らす。

★コレステロールを下げる食品の分類
食品
※体内にあるコレステロールの7割前後は、体内で合成されています。
※血中のコレステロールを増やす食品として明らかになっているのが、飽和脂肪酸です。逆に体内のコレステロール値を下げる働きをするのは、不飽和脂肪酸を多く含む食品です。
※ポテトチップスは食品としては全くコレステロールを含んでいないし、チョコレートや即席麺に含まれるコレステロールもわずかだけど、体内でコレステロールを増やす働きがあります。 ※コレステロールが多く含まれている卵の黄身や肉の脂身、魚卵、イカ、エビ、ウニなどは控えめにし、バターやマヨネーズなどは使わずに植物性のドレッシンクを使うようにしましょう。  また、野菜、大豆製品(納豆・豆腐・煮物など)は毎食食べるようにし、野菜以外でも繊維分を多く含む食物(コンニャク、サツマイモ、キノコ頬、海藻頬など)は積極的にとりましょう。 繊維分の多い食物はコレステロールを体外へ出しやすくします。

=================================

   My Bike   

★Mountain Bike 愛車★
 ●Gary Fisher/ゲイリーフィッシャー 29er
  '09 MAMBA
   w/09 FOX F29RL 80mm G2
  MAMBA

★Road&Cross&MiniVero Bike 愛車★
 ●'08 COLNAGO CLX
  COLNAGO CLX
 ●'09 GIANT ESCAPE R3 ジテツウ仕様
 ●'10 BS JOSIS wgn

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 以前所有していた自転車

高校の頃はセパハン付けたNSRレプリカの自転車...

1994年~:GT TEMPEST
        GT AGGRESSOR
1996年~:GIANT XCX-SE 24in
1996年~:Yeti KOKOPELI
        Yeti LAWWILL4
1998年~:YETI ARC
2002年~:YETI AS-R
2007年~:Cannondale GEMINI
        Cannondale F300
        Cannondale F2000SL
2008年~:Cannondale '05Scalpel US
        Cannondale '06RUSH
2009年~:Cannondale '08Scalpel
2010年~:Cannondale '10 HOOLIGAN 9

~現在に至る~

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目標とスケジュール!

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 ●2011年の目標とスケジュール/イベント

【2011年の目標とスケジュール】

★3月5日 東京エンデューロ 2011 River Stage★
 <コーポレーション2人チーム ロード出場!>
 COLNAGO CLX


5月より中国・上海へ転勤となったため、以降レーススケジュールは白紙に。

★5月15日 第8回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50km エントリー済み! >
 29er '09MAMBA
 ※震災の影響で大会開催中止※

★6月12日 第8回Mt.富士ヒルクライム★
 < 一般24kmロードエントリー済み >
 結果:DNS  COLNAGO CLX

9月○日 ホノルルセンチュリーライド2011
 <ハワイ-オアフ島/100mile参戦予定>
 COLNAGO CLX
------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------


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 ●2010年の目標とスケジュール/イベント

【2010年の目標とスケジュール】
GAGA2のアドベンチャーイン富士見に向けて

★1月4日 走り初め茅ヶ崎~府中ライド★
 <初走!!>
 29er '09MAMBA
★1月23日 SAT 2周年記念オフ@A山★
 <記念オフ参加!!>
 29er '09MAMBA
★3月27日 #1オフ練&花見★
 <チーム○○○○○MAPオフロード練習>
 29er '09MAMBA
★4月3日 三浦半島1周LSD練★
 <チーム○○○○○MAP LSD練習>
 COLNAGO CLX
★4月29日 6トレライドへ変更★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA
★5月5日 大名栗林道ヒルクライム★
 <チーム○○○○○MAP HC練習>
 29er '09MAMBA

★5月16日 第7回アドベンチャーイン富士見★
 < MTB50kmタイム40分短縮して完走! >
 29er '09MAMBA
★6月6日 第7回Mt.富士ヒルクライム★
 < MTB男子クラス 無事完走!! >
 29er '09MAMBA

★7月23日~25日 ネイチャートリップ!
 ecoツアー in 伊豆大島への島旅★
 < 会社を飛び出し、夜の竹芝桟橋から
  MTBで島一周の旅に.... >
 29er '09MAMBA

☆9月11日 大名栗林道ヒルクライム☆
 <ガレ場ヒルクラツーリング>
 29er '09MAMBA

☆9月19日 SDA王滝クロスマウンテンバイク☆
 < MTB100km参戦!
  王滝まで辿り着けずDNS..>
 29er '09MAMBA

☆10月23日 ゆるゆる浜名湖サイクリング☆
 <浜名湖1周サイクリング企画参加!
  一応、一周してきたよ~>
 29er '09MAMBA

------------------------------
※注釈
★赤色★:エントリー決定済 / 参加済み
☆グレー☆:エントリー計画中....
○グレー○:その他 イベント
------------------------------

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 ●2009年のおもゐで/RACE

【2009年のおもゐで -参加RACE】

★2月21日 初ヤビツ峠 ヒルクライム輪行★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX
★3月1日 knpr尾根 ヒルクライムツアー★
 <五日市方面 参加してきた!>
 08 SCALPEL

   [雪山行事]
 ○3月14日 オール○○ SKI大会○
  男子スノーボードクラス
  <志賀高原/一の瀬ファミリースキー場>
    <参加してきた!>

★3月29日 #2ヤビツ峠ヒルクライム輪行&
  裏ヤビツ~宮ヶ瀬湖~津久井湖~
  高尾~日野橋~多摩サイツーリング★
 <一人旅 行ってきた!>
 COLNAGO CLX

★4月11日 大名栗林道ヒルクライムツアー
 <埼玉県 大名栗林道 参加してきた!>
 08 SCALPEL
★5月10日 狭山湖近郊トレイルツアー
 <埼玉県 狭山湖近郊 参加してきた!>
 29er '09MAMBA
5月17日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!!
 Time短縮!! >
 29er '09MAMBA
5月31日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝42km

 <長野県木曽郡王滝村START
 エントリー済み!! >
<子供の運動会と重なり、DNS> 29er '09MAMBA


★7月20日 第二回 チキチキ!海の日に山に行こうトレイルツアー
<五日市方面 TRTR温泉、UMNK峠、UMNK峠、FTDK峠>
 29er '09MAMBA

★7月25日 富士山1周トレーニング
 <富士山周回 約120km>
 COLNAGO CLX

○夏季休暇 実家帰省○
★8月10日鹿児島県 桜島 1周ライド★
 <実家から自走して1周し帰宅>
 COLNAGO CLX

★8月14日鹿児島市内~陸回りで桜島へ ツーリング★
 <薩摩半島~大隅半島経由~桜島>
 COLNAGO CLX

9月27日 ホノルルセンチュリーライド2009
 <ハワイ-オアフ島開催/ 100mileタイムアップ!!
 100mile走破&タイム短縮済!! >
 COLNAGO CLX

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 ●2008年のおもゐで/RACE

【2008年のおもゐで -参加RACE】

★2月24日 a.b.c cup Vol.39出場
 <幕張 参加!!>
 SCALPEL
★4月27日 大名栗林道 参加!
 <埼玉県 飯能方面 大名栗林道>
 RUSH
5月18日 アドベンチャーイン富士見50km
 <富士見パノラマ MTB50km完走!>
 RUSH
8月2~3日
 会社同僚 富士山登山イベントの
 ベースキャンプ担当を兼ねた....
  第3回 富士MTBサマーキャンプ
  24時間エンデューロin小山
  (8時間ソロ 出場!!)

 <静岡県小山町 - 富士山麓>
 RUSH
★8月31日
 大名栗林道 中止のため......
 S尾根 DHツーリング 参加!!!!
 <奥多摩方面>

 RUSH
★9月6日
 第三回チキチキ柳沢峠ヒルクライム大会
 <奥多摩方面 参加!!! >

 SCALPEL
  ○5~9月 一人遊び自粛期間(終了) ○
9月14日 セルフディスカバリーアドベンチャー
 SDA in 王滝100km

 <長野県木曽郡王滝村 参加!!!DNF>

 RUSH
  ○11月 多摩サイに引越し○
★12月14日
  Trail7に走りに行こう!
  <埼玉県飯能市「Trail7」(仮名)> --雨天中止--
08 SCALPEL

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 ●2007年のおもゐで/RACE

【2007年のおもゐで -参加RACE】
★11月11日 マウンテンバイクレースイン緑山
 スタジオ・シティ/ WD-40レース 35-39才クラス出場
F2000SL

2007年6月。
MTBで走ることの目標、このブログのきっかけとなったイベント。
9月30日 ホノルルセンチュリーライド2007
 ハワイ-オアフ島開催/ 100mile走破!

F2000SL
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